只用一分钟，夏天在家自制鸡尾酒微醺下吧！简单实用配方，喝上瘾

鸡尾酒，大家就算是没有喝过也听过了不少次了，小时候看电视剧小说的时候，提起鸡尾酒就会有一种特别的高级感，认为喝鸡尾酒应该就是那种优雅高端的感觉，其实并不了解鸡尾酒。

其实呢鸡尾酒就是一种混合型的饮品，在酒吧等地方是很常见的，但是价格也不算便宜，它一般是拿两种或两种以上的酒水或者是果汁饮料、汽水混在一起合成的。一般鸡尾酒都是比较好看的，有一定的观赏价值，也有一些营养价值，口感比较独特。鸡尾酒通常是以威士忌、白兰地、伏特加等烈一些的酒或者是葡萄酒为打底，再加上别的饮料之类的为辅助合成。

只用一分钟，夏天在家自制鸡尾酒微醺下吧！简单实用配方，喝上瘾。既然鸡尾酒是一种调和型的饮品的话，其实自己在家也可以做出来的，虽说可能没有专业的调酒师做的那么专业，那么好看，但是偶尔在家微醺一下也是享受的。在朋友们一起吃饭聚会的时候，受不了强烈的酒精又不想喝单调的饮料的时候，就可以喝这个啦！

自制的鸡尾酒配方真的非常简单也是很实用的，我们的基酒可以选择RIO的水果微醺鸡尾，当然大家自己也可以选择别的喜欢的小酒来做基酒哦！然后我们准备一瓶碳酸汽水，选择透明的雪碧就可以，另外再准备一颗柠檬，洗净切片后去掉籽儿备用。提前冷冻一些普通的冰块儿，可以用纯净水也可以将雪碧留出一部分冻冰块儿。

柠檬片取出两三片放在杯子底部，再倒入雪碧。然后再将酒加进去，最后放入冻好的冰块儿就可以了。真的是一分钟就能完成，只要买好配料就可以了，时间最多就用在切柠檬片而已，看一遍应该就能学会，夏天喝这个清爽又微醺，很赞哦！

五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞一起熬制而成的，最大的功效就是补气益血，对于脾胃不好、气血虚弱、身体免疫力低下等经常出现身体不适的人群来说是非常适合的，可以驱寒保暖，促进血液循环。但是五红汤也是有禁忌人群的，就是经期不建议喝，体热的人、血糖高、糖尿病、炎症、感冒、腹泻等患者禁止喝。

五红汤是大补汤，也是一种药膳，长期服用此汤必会有上火的症状，例如胃脘部灼热、口干口苦、大便干结，牙龈红肿、口腔溃疡等。因此在服用时还是有一些禁忌人群的：

1.对于经期女性来说，最好不要喝五红汤，经期喝五红汤容易导致月经量增大，建议还是等经期结束后再予食用；

2.五红汤含有的枸杞具有温热身体的功效，且效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用，若食用不但不会得到应有的功效，还会加重病情；

3.五红汤能增进血凝，促进血栓形成，所以血栓患者不宜食用五红汤；

4.血糖高、糖尿病患者禁止服用，因为有红糖糖分比较高，容易导致摄入的糖分过多，不利于病情的控制。

还有就是特禀体质的人，由于人体质比较复杂，所以喝之前还是要了解一下自己的体质是否适合喝五红汤，因此在服用之前最好是询问一下医生的专业意见，避免造成身体不适。