绍兴妇保院做试管婴儿怎么样？有三代技术吗？

自从我生完二胎后，我感觉自己的身体都大不如前了，而且现在也是是比之前胖了不少，有时候做点家务活就很累，后来我去医院检查了下，医生说的我这基础代谢率低，让我好好休息去改善，所以我想问下基础代谢率低的话吃什么可以改善呢？还有就是调节多久就可以好了呀？

32岁生完二胎后基础代谢率低吃高蛋白食物可以改善，对于生完二胎出现基础代谢率低的情况，其实都是比较常见的，基础代谢率低很容易发胖，而且还容易引起一些病症，比如糖尿病、高血压、等等，所以平时就可以吃一些富含高营养的食物，比如：水果、粗粮、蔬菜、蛋白质高的肉类，然后控制好饮食合理的搭配，就样就有利于提高基础代谢的情况了，同样加强锻炼也是非常有必要的。

基础代谢，即人体维持生命所有器官的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。其数值与性别、年龄、身高、体重、健康状况有关，一般能提升基础代谢率的食物就有：

1.豆制品、鱼肉、家禽类：蛋白质食物相较于富含油脂与含糖的食物，有较高的食物生热效应，也就是进食蛋白质食物后，在人体内的消化、吸收、储存过程较为繁杂，身体必须消耗更多的热量去驱使身体组织活动，因此有提升代谢力的效果；

2.绿茶：绿茶中的儿茶素会影响交感神经系统，刺激正肾上腺素(Norepinephrine)作用，而正肾上腺素可提升能量的消耗与促进脂肪氧化；

3.鸡蛋：鸡蛋也是属于蛋白质食物中的一种，并且是优良的蛋白质来源，有较高的食物生热效应，能使其在补充后需要有较高热量需求。

绍兴妇保院做试管挺好的，技术成熟，而且绍兴市妇幼保健院试管成功率也比较高，平均在50%左右。绍兴市妇幼保健院现目前开展的试管技术是第一代和第二代，还没有开展三代试管技术，虽然没有开展第三代试管婴儿技术，但是该医院设有医学遗传与产前筛查（诊断）中心，有遗传病的不孕不育患者也可以到这来咨询。

绍兴市妇幼保健院生殖科是浙江省首批准入获得夫精人工授精技术的单位，也是目前绍兴地区唯一一家可以开展人类辅助生殖技术（人工授精和试管婴儿）的单位。下面就为大家介绍一下绍兴妇保院生殖科相关信息：

1.诊疗项目：在排卵障碍、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全、复发性流产及男性不育的诊治方面拥有丰富的临床经验；

2.开展助孕技术：可开展夫精人工授精、体外受精-胚胎移植（一代试管）、单精子卵胞浆内显微注射（二代试管）、睾丸附睾穿刺取精、精液冻存及解冻、冻融胚胎移植、多胎妊娠减胎术等多项人类辅助生殖技术，还积极开展玻璃化冷冻、囊胚培养、辅助孵化等新技术，但目前还没有开展第三代试管技术；

3.医疗团队：绍兴市妇幼保健院试管医生分为主任医师1名和副主任医师3名，都具有丰富的临床经验，且成功案例都不少。