备代孕期间饮食很重要，这些点都需要注意

　　许多人都知道，在代怀孕前，备孕也是很重要的，在备孕期间，要注意的事项做的好，可以预防许多不必要的事情发生。那么，在代孕期间，要注意些什么呢？

　　女性在代孕期间不能喝酒，不能喝咖啡，不要吃辣的东西，冰的东西最好也少吃，也不要随便吃药，有什么不适感要去看代孕医生，逼不得已要吃药也一定要在代孕医生的指导下用药。荸荠也不能吃，会引起流产，山楂适量吃一点可以，但不可多吃，多吃容易引起流产的。

　　尽量多吃些绿色的蔬菜瓜果，可以帮助胎儿补充叶酸。属于大补类的药物例如桂圆、人参，这些药物也容易引起流产，所以最好不要吃。还有味精酸菜松花蛋，这些含有重金属比较多的食物都不代孕建议吃，巧克力也要少吃，因为巧克力的热量比较高，容易引起便秘。怀孕了最好不要经常上网辐射，对代孕宝宝发育不太好。

　　特别要注意烟酒，如果女性平时有吸烟喝酒习惯的，在代怀孕之后还吸烟喝酒的话，会严重影响受精卵和胚胎的质量，引起早产和流产的可能，而酒精能够迅速的通过胎盘进入胎儿体内，容易造成胎儿发育异常，引起代怀孕胎儿智力障碍，导致心脏缺陷，四肢畸形。

　　如果饮酒量过大，吸烟时间过长的话，对孩子危险，危害是很大的，在备代孕期就要开始戒烟戒酒，成功代怀孕之后，代孕妇应该要做到滴酒不沾，特别是孕前期，在此期间是胎儿大脑发育最关键的时候，需要绝对忌酒，也不要吸二手烟，因为吸二手烟伤害也是很大的，会影响精子和卵子的质量。

　　还有一些用药禁忌要注意，夫妻双方在代孕前服药，容易影响胎儿的生长发育。很多药物对男性的精子质量产生不良影响，比如说抗组胺类药物、抗癌药物、左氧氟沙星类、类固醇药物和利尿药，这些容易影响代怀孕胎儿发育迟缓，行为异常。但有代孕妇禁用标识的药物，也千万不要吃。

　　胎儿的神经系统构成主要通过蛋白质、脂类物质，蛋白质主要来源于瘦肉、鸡蛋、牛奶等，每天保证适量食用。脂质类的食物主要来源于坚果，比如说核桃、花生、瓜子等，每天吃一点就可以的，当然营养元素也是很重要的，备孕的时候需要口服叶酸或复合维生素，可以补充所需的各种维生素。

　　代孕是男女都要一同进行的，这样才能好孕，可以保障胎儿和孕妇的健康，避免代孕妇和代怀孕胎儿受到一些不必要的伤害。